Fit4Run mit Viktor Röthlin

Juli 4, 2020

Fit4Run mit Viktor Röthlin am 07.08.2020 in der Zürcher Saalsporthalle. 

Im Rahmen der Partnerschaft mit Switzerland Marathon Light und dessen Organisator Viktor Röthlin veranstalten wir am 7. August 2020 ab 17:00 Uhr in der Zürcher Saalsporthalle ein Lauftraining. Für alle Teilnehmenden ist ein Startplatz am Switzerland Marathon Light (21.1 km Halbmarathon, 10 km oder 4 km Fun Run) vom 6. September 2020 reserviert.

Nach Schweiss und getaner Arbeit lassen wir den Abend im nahegelegenen Restaurant Muggenbühl gemütlich ausklingen. Nebst der Auffüllung der Energiereserven steht der soziale Austausch dabei im Vordergrund.

Profitieren Sie von vielen Tipps und Tricks rund um das Thema Laufen und erleben Sie Viktor Röthlin hautnah.

Programm:

07.08.2020, Zürich Saalsporthalle

17:00 Uhr Eintreffen und Welcome-Apero mal anders mit Isostar
17:30 Uhr Kurzvortrag von Viktor Röthlin “Train smart and reach your goals”.
18:00 Uhr Lauf ABC mit anschliessender lockerer Laufrunde
19:00 Uhr Abschluss
19:30 Uhr Abendessen im Restaurant Muggenbühl Zürich inkl. Verlosung von 10 VIP-Plätzen für den Switzerland Marathon light 2020.

Garderoben und Duschen stehen zur Verfügung und Ihre Wertsachen werden überwacht.

Sponsoring:

Lunch-Check setzt sich für einen gesunden Lebensstil ein. Eine ausgewogene Ernährung bildet die Basis des Wohlbefindens. Die Nahrung sollte dem Körper alle Vitalstoffe liefern, die er für ein starkes Immunsystem braucht. Als Zahlungsmittel von 8000 Restaurants bieten wir eine grosse Auswahl an Verpflegungsmöglichkeiten. Darunter sind einige Partner, welche sich der gesunden oder auch alternativen Ernährung verschrieben haben.

Nebst der gesunden Verpflegung hilft Sport fit zu bleiben und kann einigen Krankheiten oder Verletzungen vorbeugen. Regelmäßige Bewegung stärkt die Muskulatur und schützt so vor Über- und Fehlbelastungen. Ausserdem wird der Stoffwechsel nachhaltig angekurbelt, während der Blutdruck sinkt. Körperliche Betätigung beugt dadurch Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.

Wir verbinden Ernährung und Sport mit sozialem Kontakt, weshalb wir uns für eine Partnerschaft mit Switzerland Marathon Light und dessen Organisator Viktor Röthlin entschieden haben.

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